Votre langage corporel forge qui vous êtes - Amy Cuddy

Les sous-titres de la vidéo sont disponibles en français dans les paramètres. L’intégralité du script en français est ici.

Au fil des mois, l’équipe TEDxLannion vous propose de découvrir ses vidéos TED et TEDx coups de cœur ❤. Cette semaine c’est Rozenn qui se lance avec une vidéo de Amy Cuddy lors du TEDGlobal de 2012 à Edimbourg. Amy Cuddy nous expose comment posture et succès peuvent être liés. Rozenn nous explique son choix :

« Je pense que c’est entre 20 et 30 ans que notre carrière professionnelle se joue, et c’est à la fois une période qui demande de relever beaucoup de challenges : qu’ils soient professionnels ou personnels. L’essentiel est de nous épanouir en développant des compétences qui nous plaisent. L’autre enjeu est de s’entourer des bonnes personnes pour mener à bien les projets qui nous animent. Comme vous le comprenez, la force du collectif est essentielle. En revanche, cette vidéo nous rappelle aussi à quel point notre relation à nous-mêmes est importante. N’oublions pas de nous apporter de l’amour, de se faire confiance surtout, d’oublier nos peurs et de se surpasser : se dire intérieurement que nous allons réussir pour attirer le positif et gravir aisément les montagnes qui peuvent se dresser devant nous. La clé du succès ne résiderait-elle pas simplement dans le fait de croire en soi? »

Pour aller plus loin nous vous conseillons :

• Cet article de Madame Figaro ici
• La lecture du livre d’Amy Cuddy, Montrez-leur qui vous êtes, aux éditions Marabout